Mariska van Sprundel |
auteur | spreker | hardloper | bioloog | wetenschapsjournalist
Verhalen over hardlopen & wetenschap
Van wetenschap tot persoonlijke ervaring. Dat doe ik met mijn boeken over hardlopen, mijn blog, en door inspirerende lezingen en interactieve workshop te geven over hardlopen. Met een achtergrond in biomedische wetenschappen en wetenschapscommunicatie debunk ik de mythes en vertel ik het hele verhaal.
Lees mijn boeken en hardloopblog, boek me voor een inspirerende lezing of laat me een goed artikel schrijven.
“Het bijzondere van Mariska is dat ze hoofd en hart met elkaar verbindt. Ze is constructief, denkt altijd mee, werkt snel.”
– Leon Heuts, oud-hoofdredacteur NEMO Kennislink
Auteur
Hardloopboeken met een dosis wetenschap
Het ene been voor het andere en dan komt het wel goed, zou je zeggen. Achter goed hardlopen gaat echter een wereld van wetenschap schuil. Ik schreef er twee boeken over.
Running Smart
The international edition of the acclaimed Dutch popular running science book Alles wat je wilt weten over hardlopen:
“Het fascinerende van dit boek is dat je leest over werkelijk alles rond het hardlopen dat ooit wetenschappelijk onderzocht is, maar nog fascinerender vind ik dat blijkt dat je gewoon zelf moet gaan lopen om uit te vinden wat voor jou waar is.”
– Dolf Jansen
“It was very informational and I learned many new things. I really did appreciate the combination of a passion for running backed by science.”
– Chris Ciszek
“Echt leuk geschreven. Het leest als een spannend verhaal waar je het einde van wil weten. Met veel blessureherkenning.”
– Dennis van de Wijgert
Wetenschapsjournalist
Schrijver van verhalen
In mijn stukken verweef ik wetenschappelijke informatie met persoonlijke ervaringen van anderen of van mezelf. Het resultaat? Een toegankelijk en herkenbaar verhaal. Vaak wetenschappelijk, altijd informatief en inspirerend.
Ik schrijf net zo vaak over luchtige als zware onderwerpen, die laatste al dan niet luchtig verteld. Hier vind je een selectie van mijn werk voor kranten, tijdschriften en websites.
Spreker
Inspirerende verhalen over hardlopen
Wil je een goed verhaal over de wetenschap achter veelgehoorde loopwijsheden? Vraag me als spreker voor je bijeenkomst.
Voor publiek met liefde voor lopen.
De Atletiekunie, lokale atletiekverenigingen en fysiotherapiepraktijken gingen je voor.
Lezing
Hardloopwijsheden
Een lezing van 1 uur over feiten en fictie van hardlopen. Gebaseerd op mijn boek. Interactief en geschikt voor een breed publiek.
Workshop
Hoe begeleid je een beginnende hardloper
Een workshop van 1,5 uur voor gezondheidsprofessionals die meer willen leren over training, voeding en motivatie bij beginnende hardlopers.
Auteur, spreker, wetenschapsjournalist & hardloper
Over Mariska van Sprundel
Ik ben gefascineerd door alles wat mensen beweegt, in letterlijke en figuurlijke zin. Mijn doel is om dieper te doorgronden hoe de wereld en haar bewoners in elkaar zitten. Daarom schrijf ik verhalen, over wetenschap en hardlopen.
Van grote maatschappelijke problemen als klimaatverandering tot alledaagse kwesties. Ik verdiep me in de wereld en de mens. Met een bachelor in biologie, een onderzoeksmaster in biomedische wetenschappen, weet ik waar ik het over heb. Daarnaast heb ik me gespecialiseerd in wetenschapscommunicatie.
Mijn artikelen staan o.a. op NEMO Kennislink, in Trouw, het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde, KIJK, Runner’s World en Women’s Health.
“Mariska is erg prettig en professioneel om mee te werken. Dankzij haar biomedische en journalistieke achtergrond weet ze waar ze het over heeft, weet ze dat goed te verwoorden. En dan is ze ook nog eens erg aardig!”
– Inge van der Bijl, redacteur bij Amsterdam University Press
Blog over hardlopen
8 juni, 2023
Nu het langer licht is, zijn ze er weer: de avondwedstrijden. Hier in Utrecht hebben we bijvoorbeeld de Zomeravondcup, die om zeven of acht uur ‘s avonds begint. Op de TrackMeetings op de atletiekbaan start […]
8 juni, 2023
Een aantal jaar geleden bereikte ik een doorbraak in mijn hardloopprestaties. Niet eens op een officiële wedstrijd, overigens. Het was op een ‘Lombokloop’, georganiseerd door een trainer van A.V. Phoenix vanuit de wijk Lombok in […]
8 juni, 2023
Start met beide voeten aan de grond. Je voeten staan niet wijder dan heupbreedte. Hop zo hoog mogelijk door met beide voeten af te zetten, hou de knieën gestrekt, en probeer zo kort mogelijk de […]
Wil jij ook een goed verhaal?
Dan kom ik bij jullie spreken over hardlopen, of schrijf ik een goed verhaal. Stuur me een appje of e-mail.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
