Categorieën
15 november, 2024
In aanloop naar mijn eerste HYROX-wedstrijd – wat dat inhoudt zie je hier – ben ik begonnen met zware krachttraining. Om mijn hardloopprestaties te verbeteren was ik altijd al in de weer met coördinatie- en [...]
11 oktober, 2024
Voor een land met een relatief kleine populatie heeft Noorwegen aardig wat langeafstandslopers van wereldklasse voortgebracht. Olympisch gouden medaillewinnaar Jakob Ingebrigtsen en zijn broers Henrik en Filip, drie van Noorwegens beste atleten, trekken de laatste [...]
